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 › 薄毛期間を飛躍的に短縮!働く女性にぴったりの“スピード育毛”しませんか?

薄毛期間を飛躍的に短縮!働く女性にぴったりの“スピード育毛”しませんか?

日頃の仕事が認められ、最近責任のある立場を任せられたあなたは、やりがいのある毎日を過ごすと同時に、責任が大きさに比例してストレスも大きくなっていますよね。そのせいか、ある日鏡をみるといつもより髪に元気が無さそうに見える。一度気にし始めると、さらに気になるあなたの髪、このまま見過ごすわけにはいきません!そこで、今回は育毛効果をさらに早める方法をご紹介します。忙しい毎日を過ごすあなたも実践できる、お手軽スピード育毛、お試しください!

[ 調査・編集 ] YUSUKE

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薄毛が治る期間は今日からの過ごし方で変わる

生活の中で薄毛が気になるのはこんな時ではないでしょうか。

デスクワークで椅子に座ると、嫌でも頭頂部を見られてしまい気になる
人への挨拶が必要なときの会釈で、何を想われてるのか気になる
電車で正面のガラス越しに映る若々しい髪の人との違いが辛い

女性にとっては命ともいえる髪の毛、薄毛について気になり始めると常に気になって仕方がありませんよね。一刻も早く薄毛対策をして一日でも早く治したいですよね。

女性の薄毛が治る平均的な期間とは?

一度薄毛になると、根本的な解決には時間がかかってしまします。女性の薄毛が治る期間は平均的に3~6か月と言われています。薄毛の症状が深刻であれば、そのぶん治療は長くなり、数年かかる可能性も。

ただ、あなたが何もせず、何も変えなければ薄毛は進行し続け悩みも大きくなるだけ。薄毛対策は気づいた時から、もしくは症状が出る前から予防として早めに対処するのがおすすめです。

髪は1日平均0.3mm程度、つまり1ヶ月に1cm程度しか成長しません。3cm程度の成長があれば、髪は薄毛ではない他の部分と馴染める程度です。そして6㎝程度成長すれば、他の部分に比べて短い髪であったとしても、ほとんど気にならなくなると言われています。

あなたの頭皮環境はどうですか?

ただ、これはあくまでも一般論。薄毛が治る期間は、あなたがこれまで毎日してきたシャンプーやトリートメントなどの習慣による頭皮環境の状態と、これからの習慣次第で大きく変わります。

頭皮環境には個人差があり、髪と頭皮の関係は作物と土壌に例えられることがよくあります。良い作物を育てようとすれば、良い土壌が必要ですよね。しかし土壌の状態が悪ければ、たとえ作物が育ったとしてもひ弱な状態でしか成長しません。土壌に個人差があるため、薄毛が治る期間にも差が出るのがおわかりだと思います。

あなたは普段、頭皮環境を悪化させる生活習慣をおくっていませんか?

そして今「やってるかも…」と思ったあなた…。

これからどのように過ごせばいいのでしょうか??

薄毛を早く治すにスピード育毛のポイント

薄毛の治療に取り組んでいる期間は、たとえ数か月であっても非常に長く思えるはず。薄毛対策を始めたらなるべく早く効果が出て、一日でも早く薄毛が改善されるようにしたいですよね。ここでは薄毛が治る期間を縮める方法をお伝えします。

1|頭皮環境を整えるシャンプー選び

あなたはいまどんなシャンプーを使っていますか?

もしかしたら、そのシャンプーが、あなたの頭皮環境を悪化させているかもしれません。

薄毛は頭皮環境を整えることが大切。

そのためにはシャンプーの選び方を見直してみたり、正しいシャンプーの仕方に気を使ってみてください。

洗髪のポイント!

  1. シャンプー前に、髪と頭皮をお湯で十分にすすぐ
  2. 次に適量のシャンプーを手のひらに、取り指の腹で優しく洗う
  3. すすぎ残しの無いようにしっかり洗い流す

また、頭皮マッサージを普段から行うことで、頭皮環境の改善や血行促進も期待できます。

頭皮マッサージの手順

  1. 指の腹を後頭部の地肌に優しく当て、下から上へ丁寧にもみます。
  2. 指の腹を額の生え際に優しく当てて、頭頂部に向かって円を描くようにもみます。
  3. 指の腹を側頭部に優しく当てて、頭皮を頭頂部に引き上げるようにもみます。
  4. 頭皮を指の腹でつまむように、頭全体を優しく軽くたたいていく。

このような頭皮マッサージは非常に効果的かつお金もかからないので、今日からでも始めてみてください!

2|栄養バランスを意識した食事

私たちの髪の毛のほとんどはたんぱく質で出来ているので、積極的に大豆、大豆製品である植物性タンパク質、肉や魚の動物性タンパク質はもちろんその代謝に必要なビタミンミネラルがたっぷり含まれた野菜や海藻類がおすすめ。

毎日、忙しいのに食事まで気が回らない…

そんなワーキングウーマンにもお伝えしたいのは「意識しているだけでも変わりますよ」ということ。

和食・中華・洋食など、外食先を変えることから始めるだけでもいいんです。
楽しくバランスよく食べて、髪が成長する環境を整えましょう。

でも、髪に必要な成分の中にも食事では摂取できないものがあるんです。

例えばFAGAに効果的と言われるノコギリヤシ。食事で摂取できる成分ではありません。

そういった薄毛抑制するサプリメントを使用することで、薄毛の回復はさらに早まると考えられます。

また、ビタミンB群も育毛を助けてくれる栄養素であることがわかっています。

3|ウォーキングで血行促進

女性の薄毛はストレス、寝不足、ホルモンバランスの乱れ、極端なダイエット、頭皮トラブル、加齢などの様々な原因がありますが、これらに共通することは血行不良です。

それならウォーキングをしてみませんか?

仕事の終わった後、最寄り駅の手前で降りて、自宅まで歩く距離を伸ばしてみる。
まずは1日20分歩くことから始めてみましょう。

全身運動で筋肉を動かして自律神経を整え、歩くことでふくらはぎに刺激を与えます。血液やリンパ液の心臓へ戻す役割を改善し、血行促進効果には非常に期待できるのです。そこまで激しい運動ではなく、さらにダイエット効果もありますので、薄毛改善と併用できる頼もしい血行促進法です。

そもそも髪の毛は頭皮から生えて成長するものですが、髪の元は毛母細胞という細胞により作られます。

毛母細胞は食べ物やサプリ、飲み物などによって取り入れられた栄養が血液によって運ばれ毛母細胞に送り込まれますが、血行が悪いと十分な栄養が頭皮に運ばれません。

頭皮の栄養が不足すると毛母細胞は活動をやめ休止してしまいます。そうなると髪の毛を作ることが出来ず、薄毛になってしまいます。

そのため薄毛が治る期間を短くするためには、血行促進も大切なんです。

一日も早く薄毛を治したいあなたに

たった2週間で効果を出した育毛成分

体内外から根気強く続ける必要がある薄毛のケア。

半年かかると言われているけど、できるならもっと早めに解決したい

この記事を読んでいるあなたならきっとそう思っていますよね。

そんなあなたには、やっぱり育毛剤をおすすめしたいのですが「どんな育毛剤でもいいから使ってみて!」とは思っていません。

育毛剤にも非常に多くの種類があり、選び方によっては育毛効果に満足を得られないケースもあります。

そこで私たちがおすすめする女性用育毛剤は、ミューノアージュ育毛剤。皮膚科の医師が開発している育毛剤で、育毛に欠かせない有効成分を配合するために容器が二つに分かれているんです。

その有効成分とは「オクタペプチド-2」です。オクタペプチド-2は、頭皮に眠っている毛母細胞をダイレクトに刺激・活性化し、髪が生える力を促進してくれます。実は、本来オクタぺプチド-2は育毛剤として販売することができない成分なんです。ミューノアージュは、育毛には欠かせないこの成分をどうしても配合したかったので「頭皮美容液」として販売しています。

薄毛対策の効果が、気付かないうちに現れていることも。

せっかく薄毛が改善されようとしているのであれば、その前兆を見逃したくはありませんね。薄毛は改善され始めると、まずは産毛が生えてきます。薄毛に悩む女性にとって、この産毛の発生は嬉しい現象ですが、薄毛が改善されるまでにはこの時期が非常に重要です。そのため産毛が生え始めるときには、たっぷりとした栄養を髪の毛に届けることが大切です。

皮膚科医発想の実感力を1,980円でお届け

ミューノアージュには次のようなお客様の声が届いています

  • 使い始めて数日後には「おっ!」と思いました。寝ていた毛が起きてきてふんわりしてきました
    M・Nさん(44歳)
  • 2週間目頃から、前髪の根元がふわっとしてきてびっくりしました
    F・Aさん(47歳)
  • トップのボリュームが良い感じ、髪は若々しさの象徴だと感じています
    大平さん(53歳)

もちろん個人の感想なので、全ての方が同じように効果を感じられる訳ではありませんが、1~2週間で効果が出るなら非常に優れモノ。過大評価をしないと有名な美容ジャーナリストの方が雑誌で紹介するほどのお墨付きです。

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髪の元となる毛母細胞を活性化させてから、薬用育毛剤でしっかり栄養を与えるため、何を使っても効果が実感できなかったお客様にも満足いただいている本格育毛剤です。
[参考]ミューノアージュの取材・調査結果

体の内側と外側からのケアでスピード育毛!

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