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【ランキング】頭皮を柔らかくしたい女性におすすめの育毛シャンプー

髪が薄くなってきたとお悩みの方の中には、実は頭皮が硬くなってきている……なんて方も。今回は頭皮が硬く薄毛が心配な方へ、頭皮をうるおす成分配合のシャンプーBEST5のご紹介と、頭皮が硬いと感じる場合の対処法についてもご紹介します。

[ 調査・編集 ] ColuMou

1位haru黒髪スカルプ・プロ

頭皮を柔らかくするポイント

  • ヤシ由来のアミノ酸系洗浄成分配合でやさしい洗い心地
  • 100%天然由来成分配合のシャンプー
  • 黒髪のためのヘマチン、ミネラル、キャピキシル配合。エモリエント(保湿)成分で髪に生き生きとした印象を

女性のための育毛シャンプー、黒髪スカルプ・プロ。

haru黒髪スカルプ・プロの口コミ

シャンプーするだけでリンス効果もあるオールインシャンプー。頭皮をマッサージしながらシャンプーすることによって頭皮に心地よい刺激を与えます。

泡立ちがよいのでロングでも1プッシュで十分です。コンディショナーがなくてもしっとりサラサラになるので、とても便利です。頭皮が固いのでマッサージをしながら使っていますが、頭皮にも弾力が出てました。|Y.Sさん(27歳)兵庫県/使用期間:5ヶ月

年齢とともに頭皮が動かなくなって「薄毛になるんじゃないか…」と気になっていました。試しにと思って使ってみましたが、100%植物性ってやっぱり違いますね。頭皮も髪もストレスがなくなった感じがします。|N.Mさん(46歳)秋田県/使用期間:3ヶ月

ネットや雑誌でよく紹介されてるので買ってみました。分け目のボリュームや頭皮の弾力が以前と違う!絶対このシャンプーのおかげ!このまま続けたいと思います!|Y.Rさん(39歳)北海道/使用期間:3ヶ月

>haruシャンプーの口コミ

2位マイナチュレシャンプー

頭皮を柔らかくするポイント

  • アミノ酸系洗浄成分で髪をいたわる洗い上がり。
  • 頭皮環境をサポートするオーガニック成分配合し、頭皮をしっかりうるおします。
  • シャンプーの劣化を防ぐ密閉ボトル採用

マイナチュレのスカルプシャンプーは髪や頭皮ダメージが気になる人のためのシャンプー。

泡立ち、香り、仕上がりなど、女性好みになっています!

マイナチュレシャンプーの口コミ

娘からつむじの辺りが髪が薄くなったと言われ、よい育毛シャンプーがないかと探していました。雑誌で見て試してみたところ、髪のセットも以前より楽になって髪のコシやはりが戻ってきた感じです。硬かった頭皮も動くようになってきました♡|H.Aさん(42歳)愛知県/使用期間:2ヶ月

パッケージをみてびっくり!まるでドレッシングのようなボトルで可愛い♪洗ったら髪がしっとり&サラサラになります♡頭皮がガチガチなのと髪のパサパサが気になってましたが、マイナチュレは久々のヒット!|E.Yさん(23歳)東京都|使用期間:3ヶ月

産後、髪がスカスカになってハゲちゃうんじゃないかと悩んでいたんです。このシャンプーを使ってから、以前のようなボリュームが戻ってきました。頭皮も潤って柔らかくなって嬉しいです!|S.Aさん(33歳)新潟県/使用期間7ヶ月

>マイナチュレシャンプーの口コミ

3位ハーブガーデン

頭皮を柔らかくするポイント

  • アミノ酸系洗浄成分で髪と頭皮にやさしい洗い心地
  • シャンプーベースにオーガニックハーブウォーターを使用。7種の髪をいたわるオーガニックハーブを配合
  • ラフィノース、ユズセラミド、ヒアルロン酸配合で髪と頭皮にうるおいを

天然由来成分をたっぷり使ったハーブガーデンシャンプーが3位にランクイン。洗浄・保湿・スカルプケアに特化したハーブを贅沢に配合し、頭皮や髪を健やかな状態へ導きます。

ハーブガーデンの口コミ

年齢のせいか生えてくる髪の毛が細くてフニャフニャなので、ネットで評判の良かったハーブガーデンシャンプーを購入しました。今1本使い終わるところですが、以前よりも頭皮に厚みが出て髪質が良くなってきてるのがわかります。|I.Yさん(49歳)京都府/使用期間:6ヶ月

ひどいくせ毛で縮毛矯正を重ねたら、頭皮が硬くなり、抜け毛が気になってきたんです。ハーブガーデンが良さそうなだったので、試しに使ってみたら、これいいですね!髪もツルツル。頭皮も、もう気にならなくなりました|K.Eさん(37歳)千葉県/使用期間:4ヶ月

シャンプージプシーの私が結局戻ってきちゃうのがハーブガーデンです。乾かしたあとちゃんとボリュームが出るので、髪が細い&少ない私には必需品です。|T.Nさん(28歳)高知県/使用期間:10ヶ月

>ハーブガーデンの口コミ

4位モンゴ流シャンプーEX

頭皮を柔らかくするポイント

  • アミノ酸系洗浄成分配合、ノンパラベン、ノンシリコンシャンプー。
  • 天然の保湿・保護成分であるイラクサ葉エキス、イラクサ根エキス、ユッカグラウカ根エキス、ヒポフェエラムノイデス果実油配合
  • 3分間のシャンプーの泡パックで髪のハリ・コシをさらにUP

モンゴ流シャンプーは男女兼用の育毛シャンプー。性別や髪質、肌質を問わず使えるのが魅力です。

モンゴ流シャンプーの口コミ

3分泡パックがお気に入りです。泡パック前にしっかりマッサージしてあげることでスーッとするし、頭皮に弾力もでるし、とてもサッパリとします。|W.Mさん(46歳)神奈川県/使用期間:2ヶ月

夫が使っています。このシャンプーを使って2ヶ月目ですが、頭皮が動くようになって、髪がしっかりしてきたそうです。てっぺん禿げ治ってくれたら、嬉しいです。|M.Yさん(50歳)福井県/使用期間:3ヶ月

ミントとハーブの香りが珍しいシャンプー。髪の分け目とつむじあたりの髪の寂しさが気になっていたんですが、このシャンプーにしてからかみがしっかりしてきました。|N.Sさん(45歳)大阪府/使用期間:5ヶ月

5位パトロン(patron)

頭皮を柔らかくするポイント

  • 髪に優しいアミノ酸系洗浄成分、スルコハク酸系洗浄成分配合
  • エイジングケア成分や女性ホルモンにうれしいザクロ・ジオウを配合、女性の髪のケアに特化
  • 植物セラミド、ヒアルロン酸、マリンコラーゲン配合でうるおいをしっかりキープ

このシャンプーの特徴は、エイジングケアに使われるアスタキサンチンやコエンザイムQ10を配合していること。ノンシリコンシャンプーなので安心して使えます。

パトロンの口コミ

シャンプーの質感からして違うし、ノンシリコン特有の髪のキシキシ感がありません!地肌力を蘇らせるというキャッチコピー通り、地肌と髪が蘇ったように元気になりました。|Y.Yさん(29歳)群馬県/使用期間:4ヶ月

頭皮のケアに注目しているシャンプーです。3本使い終わりましたが、生え際や分け目のボリュームがもどってきたのには感動しました。|M.Fさん(48歳)岐阜県/使用期間:5ヶ月

もともと猫っ毛でしたが、産後さらに毛が細くなってボリュームもなくなってしまって。ぺちゃんこな髪の毛がこのシャンプーを使ったらフワフワに!目立っていた分け目も気にならなくなりました。もう帽子なしで出かけられます。|T.Hさん(35歳)東京都/使用期間:3ヶ月

頭皮を柔らかくして元気な髪が生えやすくする

頭皮の柔らかさなんて普段は気にもしたことがない方が大多数ではないでしょうか?

頭皮の柔らかさは生まれつきの個人差はありますが、健康な頭皮の状態ならば指で頭を包みこむようにして前後に動かせばスムーズに動くはず。また、おでこの肌の柔らかさと頭皮の柔らかさがほぼ同じであれば問題ないです。

しかし、実際に触ってみて「もしかして頭皮が硬い?」と感じた方はぜひ以下のことをチェックしてみてください。

  • フケが多い、頭皮にかゆみがある:頭皮が乾燥しているかも?
  • 健康な頭皮は青みがかった白色:それ以外の色は頭皮トラブルが潜んでいるかも?

頭皮が硬くなる原因のひとつに「乾燥』があります。

髪や頭皮は外気に直接さらされるので気温の変化や湿度の変化に敏感。季節の変わり目には頭皮が乾燥してフケやかゆみが出やすくなるという方もいらっしゃるのでは?

さらに、気をつけたいのが洗浄力の強いシャンプー。

洗浄力の強いシャンプーを使っていると、知らず知らずのうちに頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまい、頭皮が乾燥している事が多いのです。

乾燥がひどくなればフケやかゆみの原因になるばかりでなく、頭皮への血行が悪くなる原因、つまり頭皮の色が変化したり、ゆくゆくは頭皮が硬くなったりする原因になりかねません。

頭皮の乾燥を防ぐために、シャンプーの段階から保湿に気をつけたいですね。
とくに頭皮の健康を考えるならばシャンプーは「エモリエント成分」配合のものに注目です。

エモリエント成分とは、頭皮に必要な水分の蒸発を防ぎ、頭皮のうるおいを保ちつつ頭皮を柔らかくする成分。先ほどご紹介したBEST5の商品にはすべてエモリエント成分が入っています。安心して使えそうですね。

保湿と血行を良くすることも大事

さきほど「健康な頭皮は青白い色」だとお伝えしましたが、普段の頭皮の色によってあなたの頭皮の状態を判断することができるんです。

  • 白っぽい頭皮:乾燥している状態。保湿をしっかりと。
  • 黄色い頭皮:血行不良の状態で皮脂が頭皮に溜まっているかも?疲労・ストレスにも注意。
  • ピンク〜肌色の頭皮:乾燥して軽い炎症状態、洗い過ぎや強いシャンプーを使っていないか確認を。
  • 赤い頭皮:頭皮が炎症を起こしているかも!早急なケアが必要な状態です

とくに頭皮が硬いだけではなく、頭皮の色までもが健康な状態とはかけ離れている場合、できるだけ早めに日頃のケアや生活習慣の見直しをしたいところです。

規則正しい生活やしっかり睡眠を取ることが重要。ストレスや偏った食生活、睡眠不足は血行不良の元。血行が良くなければ頭皮や毛根に必要な栄養を届けられず、頭皮が硬くなる原因になったり、ゆくゆくは薄毛の原因にもなりかねません。

食事内容を栄養バランスが取れたものに変えてみる、軽い運動をしてみる、シャンプー時の頭皮マッサージをしてみるのも頭皮の血行増進に役立ちます。

たとえば、コンビニでお弁当を買う時にサラダをつけてみる、寝る前に軽くストレッチしてみるというささいなことからで構いません。無理をせず、ちょっとした意識の変化で頭皮の状態も代わっていくもの。

あなたのライフスタイルになった方法を見つけてみてくださいね。

まとめ

硬い頭皮は、髪が育ちにくく抜け毛になりやすい。だんだんと薄毛になってしまいます。

ポイントは、

  • 石油系界面活性剤の使用をやめる
  • 保湿、血行促進のケア

です。

頭皮を柔らかくする育毛剤もありますので、薄毛の不安もある方は、女性育毛剤の使用をおすすめします。

お友達にも教えてあげてネ!!