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女性AGAは自分で改善しよう!効果のある育毛剤・シャンプーの選び方!

最近髪が細くなった。全体的に髪が薄くなった気がする……そんなあなたは女性のAGAかも。このままどんどん髪が薄くなっていったらどうしようと不安になりますよね。でも不安になる必要はありません。きちんとした育毛剤、シャンプーをセレクトすればフサフサヘアーも夢ではありません!今回は女性のAGAに効果的な育毛剤、シャンプー、サプリについて詳しく紹介していきます。

[ 調査・編集 ] ColuMou

あなたの薄毛、発毛クリニックに行かなくても大丈夫

AGAとは、ご存知の通り、中年男性が生え際や頭頂部から髪の毛が薄くなる男性型の脱毛のこと。

女性AGAは「FAGA」とも言われていて女性の男性型脱毛のことです。ちょっと紛らわしい言葉ですが(笑)、女性が男性ホルモンの影響で薄毛になることを言います。

女性でも微量ですが男性ホルモンを分泌しています。

ストレス、不摂生などでホルモンバランスが乱れると女性でも男性ホルモンが過剰に分泌されてしまうことがあるのです。

この男性ホルモンと毛乳頭などにある物質が結合すると薄毛因子が発生し薄毛になってしまうのです。

このFAGA、もちろん発毛クリニックに通って改善することも可能。

でもわざわざ通わなくても、育毛剤や育毛サプリ、育毛シャンプーを正しくチョイスし適切に使うことで改善することもできるのです!

発毛クリニックは保険が効かないので高額…

以前はマイナーな存在だった発毛クリニックですが、CMなどの影響でずいぶん身近なものになりました。

発毛クリニックに通って薄毛が改善した人も多く、効果が高いので通うのもいいでしょう。

しかし問題なのは料金。

薄毛は病気ではありません。保険が効かないのです。

7000円くらいなんて言われているのは実は薬の購入のみ。

某有名ヘアクリニックは初診料3000円、検査費1万円、処方費25000円、医療発毛頭皮ケア6万円です。

頭皮の改善、発毛には期間がかかります。1ヶ月だけ通って終わりではないのです。発毛するまでにかかる費用はかなり高額になるでしょう。

また、治療薬には必ず「副作用」が存在します。

薬の安全性について方は、下記も参考にしてみてください。

診断!あなたの薄毛はFAGA?

薄毛に悩む人は男性の方が多いですね。

しかし最近は女性でも薄毛に悩む人は多く、10人に1人は薄毛を気にしているというデータもあります。

女性の薄毛には様々なタイプがありますが、あなたの薄毛はFAGAかチェックしてみましょう。

FAGAセルフチェック

  • 生理不順である
  • 更年期障害だ
  • 冷え性だ
  • 最近髪が細くなった
  • 髪の分け目が目立つ
  • 全体的に髪が薄くなった
  • 皮脂の分泌が増えた
  • 顎にひげが生えた

あなたはいくつ当てはまりましたか??

4つ以上当てはまる人はFAGAかもしれませんのでご注意を!

5aリダクターゼを抑制すればFAGAは改善できる

女性でも分泌する男性ホルモン「テステロン」と皮脂腺や毛乳頭に存在する「5aリダクターゼ」が結合するとDHTという強力な薄毛因子が誕生してしまいます。

男性ホルモン+5aリダクターゼ=薄毛因子

ひとつひとつは無害でも結合すると薄毛を進行させてしまうのです。

ではどうしたらいいか??

皮脂腺や毛乳頭にある5aリダクターゼを抑制してしまえばいいのです。そうすればFAGAは起こらないのです。

5aリダクターゼ抑制に適しているのは育毛剤。

毛穴の奥にある皮脂腺や毛乳頭に直接作用して抑制することができます。

ホルモンバランスを整える

もともと女性でも男性ホルモンを微量ですが分泌をしています。

しかし女性ホルモンが減ってきたり、ストレス、不摂生などで女性でも男性ホルモンが過剰に分泌されることがあります。これが女性の男性型脱毛、FAGAに結びついてしまうのです。

ホルモンバランスを整えるには規則正しい生活や体を冷やさないことなどが大切。さらにホルモンバランスを整える育毛サプリをプラスすると効果的です。

女性AGAを改善できる育毛剤の選び方

育毛剤の正しい選び方

  • 5aリダクターゼ抑制効果など7つの効果を持った育毛剤
  • 無添加で頭皮に負担を与えないもの
  • 医薬部外品で、副作用のないもの

7つの成分効果を持った女性育毛剤

もしあなたがFAGAなら 7つの成分効果をもった女性育毛剤 を使いましょう。

中でもAGAで悩む女性に大切なのは5aリダクターゼ抑制効果。

あなたを悩ます女性AGAの原因を根本的に防ぐことができます。

無添加であること

さらに頭皮のためには 無添加育毛剤 であることも大切です。

無添加とはアレルギーの危険性がある成分を含んでいないことです。

頭皮に直接つける育毛剤でアレルギーが起きたらどうなるでしょう?

頭皮が炎症、かゆみなどが起こるということです。ひどい場合は脱毛してしまうかもしれません。

無添加とはそういう心配がない安心して使える育毛剤ということなのです。

市販の育毛剤には添加物が大量に含まれています。

添加物はは頭皮にダメージを与えることになりますので、育毛剤は必ず無添加を選んでください。

医薬品より、医薬部外品。

育毛剤には医薬品のものも存在します。

「医薬品の方が良さそう!」と思いましたか??

確かに医薬品の方が効きそうな感じがしますよね。でも医薬品は副作用があります。病院で薬を処方してもらうと必ず副作用が明記してありますよね。

育毛剤で医薬品のものは「ミノキシジル」が配合されています。

ミノキシジルは育毛効果が高い成分ですが、かゆみ、発疹などの副作用が起こる場合があります。

ハイリスクハイリターン。

医薬品はちょっと不安…」という方も多いので、編集部では医薬部外品をお勧めしています。

厚生労働省に効果効能を認められていて、副作用の心配がない医薬部外品が1番安全だと思うんです。

女性AGAに効く育毛剤

長春毛精

  • ヨモギエキス・大豆たんぱく水解物が、5aリダクターゼを抑制!
  • 成分を髪の毛の1000分の1にナノ化。吸収率バツグン
  • 1ヶ月3000円程度

ベルタ育毛剤

  • イザヨイバラエキス、スターフルーツ葉エキス、ヒオウギエキス、大豆たんぱく水解物が、5aリダクターゼを抑制!
  • 無添加処方、天然由来成分99.6%!
  • 成分をナノ化!毛穴の奥まで有効成分が浸透
  • 1ヶ月4000円程度

CA101

  • 「クララ根エキス」が5aリダクターゼを抑制!
  • カリスマ毛髪診断士が開発
  • 厚生労働省が認めた薬用スキンケアを処方
  • 1ヶ月3000円程度

育毛シャンプーは髪を生えやすくなる

安価な市販シャンプーは危険

市販の安価なシャンプーは石油系界面活性剤を使っている場合がほとんど。石油系のシャンプーは頭皮にダメージを与えます。

ダメージが積み重なると以下の症状がでてきます。

  • 頭皮が赤い
  • 頭皮が固い
  • 頭皮がかゆい
  • ふけがひどい
  • 髪が細くなった
  • 抜け毛が増えた

こんな状態ではハリコシのある健康的な髪の毛を生やすことは出来ません。

育毛シャンプーってどんな感じ?

シャンプーは頭皮や髪の毛を清潔にするものです。法律的にもシャンプーの育毛効果は認められていません。

でもアミノ酸系シャンプーやノンシリコンシャンプーのことは総じて「育毛シャンプー」と呼ばれています。

育毛シャンプーは育毛作用があるわけではなく、頭皮を潤いがあり柔らかい髪の毛が生えやすい状態にしてくれるシャンプーなのです。

頭皮は本来ダメージを受けづらい箇所です。髪の毛に守られているので、紫外線などの外部からの刺激も比較的少ないです。

つまり、顔の肌はダメージをうけても頭皮は健康的で綺麗でいいはず。

なのに、最近は頭皮の状態が悪い人がとても多いのはなぜでしょうか?

これは粗悪なシャンプーを使っている人が多いからなんです。

特に石油系界面活性剤を豊富に含んだ市販シャンプーで、朝晩2回シャンプーしてる人は要注意。

頭皮が乾燥して硬くなり、髪が育たない頭皮になってしまいます。

育毛シャンプーは、そんな人たちの味方。

本来のあなたの元気な頭皮に導いてくれるスペシャルアイテムなのです。

頭皮が元気になる育毛シャンプー

アミノ酸シャンプー「haru黒髪スカルププロ」

  • 石油系界面活性剤、シリコンなど頭皮に負担の成分10種無添加。頭皮や髪に負担がありません
  • 100%天然由来。頭皮を優しく守ります
  • ヤシ由来のアミノ酸でしっかりと頭皮に優しくスッキリ洗い上げます
  • 髪の成長、頭皮トラブルを予防する「キャピキシル」を配合。その他21種類の天然成分もボリュームケアをします。
  • コンディショナー不要!シャンプーのみでまとまる髪に!「コラーゲンタンパク質」などが潤いケア。

頭皮に優しいオーガニックシャンプー「ハーブガーデン」

  • 石油系界面活性剤、シリコン、防腐剤など頭皮に負担の成分不使用!
  • 天然アミノ酸で優しく頭皮と髪を洗い上げます
  • 天然由来100%!国際有機認証機関、認定!世界が認めたオーガニックシャンプー。
  • 植物が発酵を繰り返してできた「フルボ酸」で優しく強力にスカルプケア
  • 「ラフィノース」「ユズセラミド」などで頭皮を保湿。その他20種類のアミノ酸、18種類のミネラルなど豊富な有効成分で頭皮をケア

育毛サプリは吸収率の高いものを

育毛のためには、バランスの良い食事を摂ることが大切。

髪の毛の原料になる「たんぱく質」、育毛に効果がある「ミネラル」「ビタミン」ももちろん必要です。

でも料理が苦手でいつもコンビニ弁当……。なんて人もいるはず。

仕事やお付き合いなどで育毛を意識した食事ばかりを食べられないこともありますよね。そんな人には「育毛サプリ」がおすすめ。

でも育毛サプリならなんでもいいわけではありません。

サプリメントは口から直接体内に入れるもの。ちゃんと吟味しなければいけません。

「単一の栄養素」のサプリメントは吸収率が悪い

食事でもたくさんの栄養素を摂ると相互作用があり吸収率が良くなります。

だいぶまえに流行したリンゴダイエット。

1日1個のりんごは医者いらず」なんて言われるようにりんごはとてもからだに良いものです。

でもリンゴだけを食べるリンゴダイエットでからだを壊してしまう人が続出しました。

りんご自体は良いものですが、それだけでは栄養がたりないのです。

効果を実感できる育毛サプリ

ボストン

  • 「大豆イソフラボン」「プエラリア」などが女性ホルモンを活性化しFAGAに対抗!
  • 高麗人参エキス、イチョウ葉などが血行促進!その他合計28種類の有効成分が髪の成長を助けます
  • 日本再生医学会認定品

ぐんぐん

  • 多くの国で育毛効果が認められている「ノコギリヤシ」で頭皮を活性化!
  • イソフラボン+カプサイシンでホルモンバランスを整えます
  • モンドセレクション3年連続受賞

ヘアドルーチェ

  • 薬学博士と名古屋大学が研究開発!リピート率91%
  • 特別なキノコ「キングアガリクス」が発毛を強力のサポート!
  • 「大豆イソフラボン」「コラーゲン」「カルシウム」などの有効成分が発毛促進

ムーアマウントで紹介しているサプリメントは、は育毛用に計算されたサプリメント。

吸収率が良いのはもちろんワンランク上の効果を実感できます。

女性AGAは自分で改善!

女性AGAはホルモンバランスの乱れで起こります。改善するために発毛クリニックに通うのも正解。でも通わなくても改善することは可能なのです。

女性のAGA(FAGA)の原因物質5aリダクターゼを育毛剤で予防。

さらに頭皮に優しい育毛シャンプーで頭皮環境を整え、元気で丈夫な太い髪が生まれやすくします。

そして育毛サプリで栄養サポートをし、髪の毛の材料、発毛を助ける成分を取り込みます。

毎日のケアで髪の毛は確実に変わります。

まずは半年間!チャレンジしてみてくださいね。

お友達にも教えてあげてネ!!